Rezepte

Rote Rüben mit Putz und Stingl
Rezepte · 31. Juli 2023
Der Bund junge Rote Rüben aus meinem Adamah Kisterl war so wunderschön, da musste ich mir einfach etwas für das Grün einfallen lassen...

Erdäpfel, Rote Rüben Gröstl mit Kren
Rezepte · 17. März 2023
Zutaten 2-3 Personen 500g gekochte Erdäpfel 500g gekochte Rüben 2 EL Olivenöl Majoran, oder Erdäpfelgewürz von Sonnentor, Salz, frischer Kren

Brokkoli Zucchini Cremesuppe
Rezepte · 17. März 2023
Zutaten für 4 Personen 2 kleine Brokkoli 2 Zehen Knoblauch 4 kleine Zucchini 2 mittelgroße Kartoffel etwas Suppenpulver, Muskat Kresse

Gemüse-Curry
Rezepte · 10. März 2023
Zutaten für 3-4 Personen 700 g Gemüse der Saison 500 ml Wasser 200 ml Orangensaft 2 EL Mandelmus 2 EL Rosinen 2 kl. Zwiebel 2 Knoblauchzehen 4 EL Kokos- od. Sesamöl Salz 2 TL Curry

Erbsen - Minze Suppe
Rezepte · 02. März 2023
Zutaten für 4 Portionen 2 EL Olivenöl 1 Zwiebel, fein geschnitten 400 g Erbsen (tiefgekühlt) 5 g Pfefferminze fein gehackt 800 ml Gemüsebrühe 50 g Sauerrahm Salz, Pfeffer, Muskatnuss

Rezepte · 26. Oktober 2019
Hokkaido waschen, Kerne entfernen und würfeln. (Die Schale bleibt oben, wenn sie nicht zu derb ist.) Marinade aus Olivenöl, etwas Honig, Knoblauch, Thymian und Chilli zubereiten, Würfel gut darin wenden, dann alles gemeinsam in eine ofenfeste Form füllen und bei 180° Heißluft ins Backrohr. Wer möchte krümelt noch Schafkäse darüber.
Rezepte · 13. Oktober 2019
Herd Heißluft 160° vorheitzen, Blech mit Backpapier auslegen, Vollkornbrotscheiben mit Käse belegen und ab ins Backrohr (+/- 10 Minuten) Radicchio in grobe Stücke schneiden; Birnen in Spalten schneiden; Walnusshälften trocken kurz anrösten und zur Seite stellen, in gutem Öl (ich nehme gerne Rotes Traubenkernöl vom Fandler - gutes Olivenöl tut`s auch) zuerst Birnen kurz anbraten, herausheben und Radicchio anbraten, mit gutem Essig (ich nehme Aceto Balsamico) ablöschen und auf einem...

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LITERATUR

Sanfte Hände

Die traditionelle Kunst

der indischen Baby - Massage

Frederick Leboyer

 

Bindung durch Berührung

Schmetterlingsmassage für Eltern und Babys

Mechthild Deyringer

 

Sehnsucht nach der Mitte

Fasten als Weg

Jürgen Fliege. Ingrid Kiefer 

 

Ganz einfach Fasten

Hans Scherz

 

Richtig essen nach dem Fasten

Dr. med. Hellmut Lützner. Helmut Million